Jennifer Grundström

Kategori: Fitness

Caseinpudding

 

Min frukost igår & idag, caseinpudding på mitt nya casein från Star Nutrition i smaken "Chocolate milk." Mixar 1 dl casein med lite kakao och vatten
tills det blir en jämn röra. Använder kanske upp till 1 dl vatten tror jag. Man får testa sig fram lite. In i kylen i 30 minuter. SÅ gott!

Just nu är caseinet på 20% rabatt, ni hittar det HÄR


My days



I veckan jobbar jag eftermiddag så mina dagar ser väldigt lika ut. Vaknar sleten vid 9, går promenad innan frukost, traskar ner till gymmet i stan, äter lunch och sen väntar jobb till 24.
Lycklig för att jag har Nocco by my side, livets dryck!

Såg att Gymgrossisten har ett erbjudande på Nocco just nu, 39% rabatt vid köp av ett flak! Ni hittar det HÄR

Cozy sunday

 

Söndagsfrukost at it's best efter morgonpromenad med min pojke. Idag har jag vilodag och vi ska åka iväg till badhuset tillsammans, yäy
Ikväll ska vi bara ta det lugnt framför film, ha en mysig söndag!

Strawberry syrup

 

Hallonkvarg, jordgubbar och kakaonibs - bästa kombon tillsammans med min nya kalorifria jordgubbssirap från Walden Farm's. 10/10 på den! Passar även perfekt till keso, gröt & smoothies.
Har testat några av deras produkter tidigare och slutar aldrig förvånas!

Ni hittar deras hälsokostprodukter HÄR

Celcius päron


Laddar upp med nya Celsius päron före benpass, så god!! Har ni smakat den?
Första dagen på mitt nya jobb idag och det var faktiskt mycket roligare än vad jag hade väntat mig också. Supertrevliga arbetskamrater och det verkar som
att det inte kommer ta så himla länge innan jag har lärt mig det vanligaste. Längtar redan till imorgon hihi!

Food prep


Vilken charmig bild på min lunch haha.. Men det var supergott! 
En nyttig risotto på kyckling, grönsaker & ris såklart. Kryddat med massa chili & vitlök. Har preppat med matlådor för hela veckan nu så då slipper jag tänka på det, så himla skönt!

Coffee & morning walk

 

Goodmorning errone! Solen lyser och det är fredag, yäy!

Idag är min sista lediga vardag innan jag börjar jobba 2-skift nästa vecka. Har inte haft ett schema sedan i somras utan bara gått på inringning så det känns så himla gött. 
At the moment njuter jag av en stor kopp kaffe och ska strax ut på en promenad före frukost med hög musik i lurarna. Ska verkligen ta vara på denna dag, trevlig helg!

Upp